Massage

Musklerne:


Musklerne udgør ca. 40 pct. af kroppens vægt.

Når musklerne arbejder, afgiver de affaldsstoffer i form af mælkesyre, kultveilte og urinstof. Disse affaldsstoffer ledes naturligt bort fra musklerne af blodkredsløbet og lymfesystemet. Men hvis vi sidder time efter time og spænder foran computeren eller træner lidt for hårdt, ophober disse affaldstoffer sig i musklerne. Det medfører at musklerne bliver trætte, stive og ømme.


Massage:


Massage løsner og blødgør musklen og hjælper de ophobede affaldsstoffer væk.

Det stimulerer og bevarer en balance på et fysisk, mentalt og åndeligt plan. Ved strygninger, æltning og tryk virker massagen afslappende og den påvirker ikke alene musklerne, men også huden, skelet, blodomløb og meridianerne/energibanerne i kroppen. Massage er derfor en himmelsk oplevelse og mere end det, for ny forskning viser, at massage frigør hormonet oxytocin, der har mange gode egenskaber, som din krop og sjæl får glæde af efter en omgang massage.