Jeg tror de fleste af os ønsker os en sundere livsstil. Jeg tror også de fleste af os, har prøvet til flere gang uden succes. Alt er nemmer hvis vi er motiveret og har en plan.Inspirations-aften er en aften hvor i kan samles venner, kollegaer eller måske familen og blive inspireret sammen.
Der er lagt op til en hyggelig aften, hvor jeg kommer fortæller om kost, primært ud fra SENSE konceptet, vi komme til at snakke om vaner. Hvordan bryder man dårlige vaner, Følelses / kedsomhedsspisning, vores kultur hvor vi ofte mødes omkring mad og alkohol. 
Det handler om at finde vejen til en livsstil, man kan lide. Men som også byder nogen sundere valg. Det er ikke nemt, men helt sikkert muligt. Og meget nemmer med de rigtige redskaber. 

Kontakt mig hvis du har lyst til at høre mere om denne type arrangement og priser.